【終了】11月5日(木)14:00~17:00《初めてさんの♪》マクロビオティック基礎講座
リクエストをいただきまして、 マクロビオティックインストラクターのtomomiが伝授する、 丸っと基礎知識をお勉強する講座を開催いたします(*^^*) マクロビオティックはお野菜と玄米しか食べないの? お肉やお魚は食べてはいけないの? 陰陽五行ってなあに?...
【終了!】《塩麹&醤油麹仕込み会♡》ホリスティックご飯付き
一大ブームを巻き起こした塩麹* 「ブーム」ではなく、 ぜひご自宅に常備していただきたい優秀な発酵調味料ですので、その作り方&活用法をマスターしましょう(*^^*)! ・まだ作ったことがない ・イマイチ使い方が分からない ・作ろうと思ったら失敗してしまった!...
【終了!】Holistic 女子会 vol.12 〜続けられる!メリハリボディメイク講座〜11月21日(土)19:00~21:30
○。+..:*【第12回概要】○。+..:* お料理を《作って・食べる》 女子会はもう終わりっ♡!! 元プロアスリートのyuri 元一流セラピストのtomomi そんな「身体のプロ」の私達だからこそお伝えできる情報を、人生において切っては切り離せない「食」...